Первые признаки сахарного диабета: как распознать у женщин и мужчин на ранней стадии

Сахарный диабет (СД) – хроническое эндокринное заболевание, которое поражает как взрослых, так и детей. Развивается из-за абсолютной или относительной недостаточности инсулина, что приводит к увеличению уровня глюкозы в крови и моче.

Как известно, существует сахарный диабет 1 типа (инсулинозависимый) и 2 типа (инсулиннезависимый). Встречаются и другие формы заболевания – СД беременных, диабет, вызванный инфекциями или приемом лекарств, иные эндокринные патологии.

Это интересно! Диабетом болеют не только люди, но и животные.

Как распознать сахарный диабет на ранней стадии по симптомам у женщин без анализов?

СД – распространенное заболевание, но о своем диагнозе знают не все. Очень часто диабет диагностируется случайно, например, при сдаче крови во время диспансеризации.

У женщин признаки заболевания более выражены, чем у мужчин. Это связано с особенностью строения гормональной системы.

Есть ряд симптомов, по которым можно заподозрить сахарный диабет, не сдавая специальный анализ:

• резкое изменение веса (как снижение, так и повышение);
• постоянная жажда;
• повышение аппетита;
• частое мочеиспускание;
• проблемы со зрением;
• нарушение менструального цикла;
• зуд половых органов и в заднем проходе;
• нарушения сна.

Женщина должна пройти диагностику СД, если у нее часто появляется молочница, которая плохо поддается лечению и постоянно рецидивирует.

Признаком эндокринного нарушения может быть излишняя бледность кожных покровов и слизистых оболочек.

Внешне больная будет выглядеть изможденной, может наблюдаться одышка даже в спокойном состоянии.

Некоторые женщины отмечали, что при полном мочевом пузыре ощущается болезненность. Возможны симптомы со стороны центральной нервной системы – головокружение, снижение активности, нарушение координации, быстрая утомляемость, частые смены настроения.

Важно! Запах ацетона изо рта – главный признак СД, который наблюдается у всех пациентов, независимо от половой принадлежности.

Признаки сахарного диабета у мужчин и детей

Мужчины болеют реже женщин, но сама болезнь протекает в более тяжелой форме.

Для сахарного диабета характерны:

• эректильная дисфункция;
• проблемы с эякуляцией;
• излишняя потливость;
• резкое снижение веса или увеличение массы тела, не связанное с питанием и спортом;
• быстрая потеря волос на голове;
• кожный зуд;
• сухость кожи.

Также для СД у мужчин характерны и общие признаки – жажда, частые позывы к мочеиспусканию, сильно выраженный ацетоновый запах.

Кроме общих симптомов, есть ряд признаков для ранней диагностики СД у детей:

• нарушения стула (запоры или, наоборот, частые поносы);
• тошнота и рвота без других признаков пищевого отравления или вирусной инфекции;
• головные боли;
• молочница у девочек;
• психическая неуравновешенность, выраженная в частых сменах настроения.

Опасные симптомы сахарного диабета у ребенка, требующие незамедлительного вызова бригады Скорой помощи:

• непрекращающаяся рвота;
• запах ацетона;
• проблемы с дыханием;
• нарушение сердечного ритма;
• бледность кожных покровов;
• вялость, потеря сознания.

Бывает, что после еды ребенок становится вялым, плохо себя чувствует. Это также может сигнализировать о болезни.

Симптом проявляется из-за углеводов, которые провоцируют повышение уровня глюкозы в крови.

Через некоторое время состояние компенсируется, и ребенок снова чувствует себя хорошо, ровно до следующего приема пищи.

Обратите внимание! Если раньше ребенок был равнодушен к сладостям, а сейчас стал будто зависим от сахара, — это тоже может быть признаком СД.

Первые признаки сахарного диабета у женщин после 50 лет

50+ – самый распространенный возраст по обнаружению сахарного диабета у женщин. Самые первые проявления болезни, которые не стоит игнорировать:

• общая слабость, снижение работоспособности связаны с гипоксией головного мозга;
• тяжесть в ногах, появление трофических язв возникает из-за ухудшения кровоснабжения тканей;
• нарушение функции почек из-за клеточного кислородного голодания;
• усталость после еды провоцируется выбросом сахара в кровь;
• высокие показатели артериального давления связаны с вязкостью крови и повышенным уровнем холестерина;
• тяга к вредной еде из-за сбоя в обмене веществ;
• частые инфекции мочеполовой системы;
• плохая заживляемость ран.

Риск развития СД увеличивается после 40 лет. Кроме чувства хронической усталости и перепадов настроения, женщину должны насторожить следующие состояния:

• проблемы со зрением: снижение остроты, ощущение рези и жжения, туман перед глазами;
• резкое увеличение потребляемой жидкости, отеки на ногах и лице;
• учащенное мочеиспускание по ночам;
• незначительные травмы, приводящие к переломам;
• поражения кожи;
• частые инфекции и грибковые заболевания;
• необычная пигментация кожи;
• онемение в ногах.

Внимание! Все симптомы присутствуют постоянно и не исчезают после принятых мер лечения.

Главная опасность СД после 60 лет – высокий риск развития сердечно-сосудистых патологий, которые часто приводят к смерти пациентки.

Если пожилая женщина стала страдать от чувства жажды, стала менее активной, у нее возникает чувство тяжести после принятия пищи и постоянно наблюдается повышенное давление – это повод сдать анализ на сахар.

Как быстро развивается сахарный диабет?

Если поджелудочная железа не вырабатывает нужное количество гормона инсулина, или организм не реагирует на него, это приводит к состоянию, которое называют преддиабетом.

При этом уровень глюкозы в крови выше нормы, но не так высок, чтобы можно было поставить диагноз «сахарный диабет».

Важно! Преддиабет, в отличие от диабета, поддается лечению.

Преддиабетическое состояние протекает бессимптомно. Поэтому важно хотя бы раз в полгода сдавать анализ на глюкозу, чтобы вовремя распознать болезнь. Если не заниматься своим здоровьем, преддиабет через 5-7 лет перерастает в диабет у 50% пациентов.

Стадии развития СД:

1. Скрытый период. У пациента нет специфических признаков заболевания. Диабет можно диагностировать только по анализам.
2. Стадия явного развития. Присутствуют общие и основные симптомы эндокринной патологии.
3. III стадия. Развиваются сосудистые осложнения, характерны резкие колебания уровня глюкозы в крови.
4. IV стадия. Проявляются серьезные осложнения, которые приводят к инвалидности пациента.

СД также выделяют в 3 степени тяжести (по уровню сахара в крови натощак): легкая (до 8), средняя (8-14), тяжелая (14 и выше).

Внимание! Если не контролировать уровень сахара, не соблюдать рекомендации по диете и не принимать нужные медикаменты, на стадии осложнений может развиться диабетическая кома.

В чем отличие сахарного диабета первого и второго типа?

СД 1 типа – аутоиммунная патология, симптомом которой является повышенный уровень глюкозы в крови. В отличие от диабета 2 типа, характеризуется полной (абсолютной) недостаточностью гормона инсулина. Чаще всего встречается у детей и подростков.

СД 2 типа – заболевание обмена веществ, развивается из-за сниженной чувствительности к инсулину. Раньше считался болезнью зрелого возраста, но в последние годы обнаруживается у подростков и детей.

Таблица, которая поможет понять отличия типов СД:

СИМПТОМ	СД 1 ТИПА	СД 2 ТИПА
Развитие болезни	Быстрое	Постепенное
Вес пациента	Норма или снижение	Ожирение
Выраженность признаков	Яркие	Умеренные или слабые
Уровень глюкозы в крови	Более 20	Редко сильно повышен
Антитела к клеткам поджелудочной железы в крови	Есть	Нет
Ацетон в моче	Чаще обнаруживается	Определяется редко
Уровень инсулина и соединительного пептида	Ниже нормы	Повышен, редко в норме

Еще одно отличие СД 1 типа – лечение возможно только путем ввода инсулина с помощью инъекций. В то время как для лечения диабета 2 типа могут назначаться препараты, повышающие чувствительность к инсулину, усиливающие его выработку и снижающие всасываемость глюкозы в ЖКТ.

Как понять, что у тебя диабет 2 типа?

Развитие сахарного диабета 2 типа может длиться несколько лет. Некоторые люди даже не подозревают наличие у себя серьезного заболевания.

Но все же, если внимательно относиться к своему здоровью и обращать внимание на сигналы организма, можно поймать болезнь на ранней стадии.

Как определить у себя СД 2 типа:

• резко увеличилось потребление жидкости, и это не временное явление;
• постоянная тяга к мочеиспусканию;
• плохое общее самочувствие – головокружения, слабость, быстрая утомляемость, при этом работоспособность не нормализуется даже после полноценного отдыха;
• любые изменения зрения могут быть симптомом поражения сетчатки глаза из-за сахарного диабета;
• постоянное чувство голода, даже после полноценного приема пищи;
• несвойственные пациенту проблемы с кожей – высыпания, зуд, пигментация;
• долгое заживление ран, даже после обычных порезов;
• снижение иммунитета;
• мышечная слабость;
• резкий набор веса.

Бытует мнение, что тяга к сладкому может быть признаком сахарного диабета. Это не так. Дело в том, что СД 2 типа часто развивается у людей, чье питание состоит преимущественно из быстрых углеводов.

После постановки диагноза пациенту требуется снижение потребления углеводов, поэтому и появляется тяга к сладкому. Но, скорее, это нужно рассматривать как психологическую проблему.

Факторы, провоцирующие развитие диабета

СД 1 и 2 типа имеют разные причины развития, потому и описывать их нужно отдельно.

Спровоцировать сахарный диабет 1 типа могут:

• наследственность;
• испуг или стресс;
• вирусы;
• лекарственные препараты;
• травмы и операции на поджелудочной железе;
• нарушения в системе ферментообразования;
• врожденные патологии поджелудочной железы.

При СД 2 типа главным толчком для развития болезни является ожирение. Даже при небольшом отклонении от нормы повышается риск заболеть сахарным диабетом.

Другие факторы риска: гипертония, заболевания сердца и сосудов, панкреатит, эндокринные патологии, осложнения беременности и родов, алкоголизм, возраст старше 40 лет, проживание в зоне с повышенным уровнем радиации.

Внимание! Люди, придерживающиеся безглютеновой диеты и при этом не страдающие целиакией, повышают для себя риски развития СД.

Как предупредить и остановить развитие диабета?

Чтобы предупредить СД, важно исключить вредные привычки и соблюдать простые меры профилактики:

• снизить употребление сахара;
• заниматься спортом;
• соблюдать питьевой режим;
• поддерживать вес в норме;
• отказаться от курения;
• придерживаться основ правильного питания;
• вести активный образ жизни;
• избегать стрессов;
• соблюдать нормы сна;
• регулярно сдавать анализ крови на сахар.

Есть данные, что употребление в пищу некоторых специй поможет избежать болезни. Например, куркума тормозит развитие СД, а барбарис снижает уровень глюкозы в крови.

Если у пациента диагностировано преддиабетическое состояние, в 50% случаев можно полностью восстановить здоровье. Для этого нужно изменить свою жизнь.

Больше двигаться, сбалансированно питаться, увеличить потребление клетчатки, есть часто и небольшими порциями, не допускать появления чувства голода – эти простые действия помогут остановить развитие болезни.

Внимание! Лучшая мера профилактики любой болезни – регулярное обследование у врача и своевременная сдача простых анализов.

В 2016 году было установлено, что около 415 млн. человек больны сахарным диабетом. Чтобы не допустить серьезных осложнений, каждый из нас должен знать основные симптомы заболевания, вовремя проходить диспансеризацию и не игнорировать тревожные сигнала своего тела.