Почему важно позитивно мыслить и как этому научиться

Всем привет. Статья у меня спонтанная, в творческом порыве и вдохновении, без плана, так что не судите строго. Но если кто-то осознает, сделает выводы и поймет «зерно истины» в хаосе моих мыслей, буду рада, что внесла частичку тепла, и наполнила вашу душу светом и позитивном. Фото сделала во время прогулки на телефон, делюсь с вами, очень люблю природу)

Сегодня у меня будет необычная тема, как говориться, размышления, о том, почему важно позитивно мыслить и как этому научиться. Необычно, на факт, на что вы настроены, то и вы притягиваете в свою жизнь. Не спешите делать выводы, а просто проанализируйте свою жизнь, и вы откроете много интересного.

И как вы думаете, если придаться анализу, если вы будете акцентироваться на негативе, быть в злобе, депрессии и агрессии, к чему это приведет? Правильно, вы будете и притягивать в свою жизнь негативные ситуации, людей и события.

Тот кто не благодарен за то что у него есть, и не ценит все что у него есть, теряет это. Потому что, зачем это ему, это же человека напрягает, раздражает и не вызывает негатив, тогда нужно его от этого освободить, не так ли?

И когда мы что-то теряем, мы потом плачем и печалимся об утрате, а все почему? Потому что не ценили, принимали как должное, или были в негативных «энергиях и вибрациях».

Самое важное, жить в настоящем, извлекая уроки из прошлого, а смотреть с оптимизмом в будущее. Жить в позитиве это жить с верой в лучшее и с оптимизмом.

Как говорят психологи, быть на позитиве очень выгодно. Вы улучшаете отношения с семьей и социумом, вы не вступаете в конфликты и ищите компромисс. А еще, позитивные люди видят мир не черно-белым, а ярким. Они открыты новому, экспериментам, знакомствам, новым свершениям. Но важно понимать разницу, ведь позитив это не «розовые очки».

Очень многих тянет на зад их прошлое, не удачный опыт, жизненные события и обстоятельства. Но если воспринимать все это с немного другого ракурса. Это уроки и опыт, который вам следовало пройти, чтобы осознать к чему приводит то или иное действие.

Извлекая уроки прошлого, делая выводы, усовершенствуясь мы растем и развиваемся, над собой и ситуациями. Поэтому важно прощение, и самое интересное, прощение себя в первую очередь, а потом всех остальных. Ведь не закрывать позитивно дверь в прошлое, тоже много значит.

Можно сколько угодно бегать от себя, менять место жительства и партнеров, если вы не осознали важные моменты и уроки, а у каждого они свои. То от себя не убежишь! Неразрешенные проблемы прошлого забирают много энергии.

Так вот, наш самый главный вопрос на сегодня: как научиться мыслить позитивно?

Самое первое, это правильный настрой, и ничего не должно вас сбить с истинного пути, и тут вспомнилось выражение. «Видишь цель – иди к ней, не можешь идти – ползи. Не получается ползти – ляг и лежи в правильном направлении».

Второе, это негативные люди в вашем окружении. Если не получается с ними расстаться, нужно минимизировать общение с ними. Они засоряют ваши мысли, сбивают с толку, и их не нужно переделывать. Многие «не созрели еще», а некоторые » не созреют» никогда.

Хвалите себя даже за самые маленькие шаги, и минимальные успехи. Если кому-то помогает, то ведите дневник или блокнот.

Здоровый самоанализ и самокритика важны, но не разрушающие. Понимаете о чем я? Все воспринимаем как получение опыта. Я получила некий опыт, эта ситуация была нужна мне для опыта, и так далее.

Время для себя и себе очень важно, никто не отменял здоровый сон, прогулки на свежем воздухе, отдых у моря, медитации, спорт (ходьба и тому подобное, по силам и здоровью), прослушивании классической (или любой другой вдохновляющей вас) музыки. И обязательно хобби, занятие которое вам наполняет и вдохновляет, дает вам силы и энергию.

И напоследок напишу, что от негатива и негативных мыслей нужно не избавляться, а прорабатывать, анализировать, извлекать уроки и делать соответствующие выводы. А то получается как в мультике, «а ты так ничему и не научился».

Верьте в себя, «у вас все получится и все выйдет». Привычки и установки можно как программу внедрить в мозг в течение 21 дня. Благодарите себя и окружающих.

А в конце дня поблагодарить, даже написав в блокнот или дневник, за что и кому вы благодарны. И помните, что вы творец своей жизни и своей судьбы. Бывает так что сама судьба ставит преграды и препятствия на вашем пути, говоря, что вам туда не нужно, это не ваш путь.

У каждого из нас свой путь. Кому-то суждено быть художником, кому-то певцом, кому-то просто хорошей мамой, женой или бабушкой, у кого-то получается хорошо шить, а у кого-то выращивать овощи и фрукты. Ведь все не просто так и не без причины. Не смотрите не на кого, спросите себя и свою душу, какой ваш путь в этом мире!