Дисбактериоз кишечника у взрослых: симптомы и лечение после антибиотиков и не только


Думаю, каждый из нас хоть раз сталкивался с диагнозом «дисбактериоз». Его связывают с воспалительным расстройством кишечника, которое вызвано изменениями состава микрофлоры.

В последнее время я часто слышу и читаю, что такой диагноз встречается только в России, а в других странах заболевания с таким названием не существует. Давайте разберемся с этой таинственной болезнью, которую лечат только в РФ.

Я предоставляю информацию, собранную из разных источников. Адекватная диагностика и лечение заболеваний возможно только под контролем врача.

Очень хотелось поднять такую важную тему, так как сталкивалась, и не всегда знаешь как лечить дисбактериоз кишечника, как восстановить микрофлору в кишечнике.

Дисбактериоз кишечника у взрослых

Что делать и к кому обратиться за помощью. Но микрофлору кишечника легко восстановить в домашних условиях, препаратами и правильным питанием, что мы сегодня и обсудим.

Что это такое дисбактериоз микрофлоры кишечника

Начну с определения, которое содержится в Приказе Министерства Здравоохранения РФ.

Дисбактериоз (иное название – дисбиоз) – клинический синдром расстройства кишечника из-за изменений микрофлоры, определенных лабораторным способом. Грубо говоря, по определенным причинам увеличивается количество патогенных микроорганизмов, а «хорошие» бактерии погибают или исчезают.

В России утверждают, что болезнь наблюдается у 90% населения взрослых людей. Детям такой диагноз ставят тоже очень часто, а педиатры «старой школы» лечат препаратами от этого недуга обычные колики, которые проходят самостоятельно.

Дисбактериоз кишечника у взрослых

Есть даже классификация синдрома:

  1. По степени тяжести: легкая, средне тяжелая, тяжелая.
  2. По типу: типичный и атипичный.
  3. По срокам и течению: острая форма (до 1 месяца), затяжная (до 4 месяцев) и хроническая (более 4 месяцев).

Пока собирала материал для статьи, нашла источник, в котором говорится, что он бывает нескольких видов:

  • профессиональный (то есть полученный в результате работы на вредном производстве);
  • возрастной (связанный с изменениями микрофлоры из-за старения организма);
  • нутритивный (возникает из-за погрешностей в питании);
  • сезонный (проявляется в определенное время года).

Насколько это правдиво и оправданно, сказать не могу. В официальных медицинских источниках такой классификации я не нашла – деление на виды и стадии условное.

Но, несмотря на всю критику, многие, в том числе и я, сталкивались с симптомами нарушения микрофлоры кишечника, которые описывают врачи и разные источники в интернете. Поэтому поговорить на эту тему все-таки стоит.

врач

Справка! По МКБ-10 в некоторых странах дисбиоз относят к коду К 63 – «Другие болезни кишечника».

Как проявляется дисбактериоз кишечника у взрослых по симптомам

Проявления синдрома весьма разнообразны. Они могут быть единичными, у некоторых людей наблюдается полный комплект.

Самые распространенные симптомы:

  • Потеря аппетита, снижение веса;
  • Недомогание, быстрая утомляемость;
  • Признаки недостатка витаминов, низкий уровень гемоглобина;
  • Повышение температуры, изменения анализов крови, указывающие на наличие инфекции;
  • Затрудненное дыхание, учащенный пульс, одышка;
  • Жидкий стул (иногда с примесью гноя, кровяными прожилками) или наоборот запоры;
  • Боли в животе, колики, метеоризм, отрыжка, тошнота.

Есть не специфический симптом – аллергические проявления в виде зуда и высыпаний на коже и слизистых. Но врачи доказательной медицины утверждают, что это уже признак ротавирусной инфекции, но никак ни проблем с кишечником.

Основные причины развития

В норме кишечная микрофлора представляет собой сбалансированную систему – в ней насчитывается более 500 видов бактерий («хороших» и условно-патогенных). Их количество и состав постоянно меняются под воздействием разных факторов.

Дисбактериоз кишечника у взрослых

Что же может привести к изменениям микрофлоры и увеличению количества патогенных микроорганизмов:

  • Химиотерапия, лечение гормонами, прием некоторых лекарств (чаще всего антибиотиков, но об этом будет отдельный раздел и моя личная история);
  • Неправильное и несбалансированное питание, недостаток витаминов и минералов, несоблюдение режима питания;
  • Хронические болезни органов пищеварения, инфекционные заболевания;
  • Наличие паразитов, проще говоря – глистов;
  • Операции на органах ЖКТ;
  • Нервные расстройства, стрессы, неврологические отклонения;
  • Снижение иммунитета;
  • Изменение образа жизни.

Как видно из списка, это вторичное проявление какого-то состояния или болезни. Поэтому называть его отдельным диагнозом действительно неправильно. То есть нужно искать и лечить первичную причину того, что болит живот, и мучает понос.

Симптомы и лечение дисбактериоза кишечника после антибиотиков

Как часто мы слышим от врача – с антибиотиками нужно обязательно пить что-то для кишечника. Для начала разберемся, как они действуют.

Эти препараты применяются для лечения бактериальных инфекций – то есть убивают или останавливают размножение микроорганизмов. Принято думать, что они уничтожают не только плохое, но и хорошее в кишечнике. Отсюда он и развивается.

Внимание! Насколько правдиво это утверждение, не знаю. Ради интереса зашла на сайт ВОЗ и попыталась найти хоть что-то про дисбактериоз. Получила ответ – «Такой термин не найден».

Но я сама столкнулась со всеми прелестями острого дисбактериоза на фоне лечения антибиотиками, как бы скептически я к нему не относилась.

Во время беременности мне пришлось проколоть противомикробный препарат (корректное название антибиотиков в современной науке).

Какие симптомы были у меня:

  • Сильные боли в животе, постоянные позывы в туалет;
  • Жидкий стул зеленого цвета и с неприятным запахом;
  • Потеря аппетита.

Это не значит, что у вас будут такие же симптомы. Часто нарушения микрофлоры из-за антибиотиков проявляются молочницей, могут присутствовать любые признаки, характерные для дисбиоза.

Справка! Обычно при подозрении на дисбиоз делают бактериологический анализ кала (всем известный посев в питательную среду), используют ПЦР-диагностику.

дисбактериоз кишечника

При осмотре терапевт определила вздутие какой-то там кишки и посетовала, что не назначила мне с антибиотиками что-нибудь для кишечника. Выписали мне Лактофильтрум и Хилак-Форте. Буквально в этот же день я почувствовала облегчение.

Как лечить дисбактериоз кишечника лекарственными препаратами

Что обычно входит в схему лечения:

  • Комплекс пробиотиков и пребиотиков (например, Максилак);
  • Многокомпонентные пробиотики (Ацилакт, Примадофилус, Наринэ);
  • Пробиотики (Бифиформ, Линекс);
  • Пребиотики (Хилак-Форте);
  • Антибактериальные препараты (да-да, снова они, назначаются строго после выявления возбудителя болезни);
  • Иммуномодуляторы;
  • Противогрибковые препараты;
  • Спазмолитики;
  • Ферменты;
  • Сорбенты;
  • Препараты для восстановления стула (от поноса или запора);
  • Поливитамины.

лекарства таблетки

Снова обратимся к врачам, выступающим за доказательную медицину. Они утверждают, что все эти назначения могут иметь место только в терапевтической схеме лечения, направленной на устранение истинной причины расстройства кишечника.

Справка! Терапевтическое действие пробиотиков, пребиотиков не доказано, при этом спрос на них повышается ежегодно. Их отпускают без рецепта, но мы не знаем, живы ли бактерии в купленном лекарстве.

йогурт

То есть, если у пациента понос из-за аскарид, нужно избавляться от паразитов, а не пить горстями дорогостоящие лекарства от дисбактериоза. Если человек страдает от запоров на фоне стресса, нужно проводить терапию антидепрессантами. Когда наблюдаются изменения стула, тошнота и рвота на фоне лечения химиопрепаратами, требуется симптоматическое лечение.

Лечение дисбактериоза кишечника у взрослых народными средствами в домашних условиях

Симптомы можно лечить «бабушкиными рецептами». Правда, делать это нужно после согласования с врачом и выявления истинной причины расстройства кишечника.

Все народные средства можно сгруппировать:

  • Лечение травами. При запорах помогают мята, ромашка, семена укропа. От поноса можно принимать настой кровохлебки, коры дуба, граната. От метеоризма можно избавиться с помощью ромашки, семян фенхеля. При воспалении полезны семена льна, девясил, отвар овса, черника. Растения, обладающие антисептическим действием: гранат, шиповник, малина, земляника.
  • Продукты пчеловодства. Прополис улучшает иммунитет, мед помогает при запорах и вздутии живота.
  • Кисломолочные продукты. Для заселения кишечника полезными бактериями хорошо делать домашний кефир. Нужно подогреть цельное молоко и добавить в него специальную закваску или пару ложек покупного кефира. Банку нужно укутать и убрать в теплое место на ночь. Такой напиток пьют натощак в теплом виде.

йогурт

Считается, что хорошее средство от дисбиоза – это чеснок. Самый простой способ – разжевать зубчик. Это нужно делать утром перед завтраком и вечером перед сном.

Но помните, что чеснок нельзя людям, страдающим язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки.

Правильное питание и диета

Питание у пациентов с признаками патологии должно быть полноценным и сбалансированным. Диета при дисбактериозе кишечника включает достаточно простые продукты. Питание должно быть дробным и диетическим.

При этом должно быть ограничено употребление следующих продуктов:

  • Мясные и рыбные консервы;
  • Макаронные изделия из нетвердых сортов пшеницы;
  • Полуфабрикаты, субпродукты (хотя я считаю, что печень очень полезна), фаст-фуд;
  • Различные сладости, выпечка;
  • Сладкие газированные напитки;
  • Бобовые;
  • Острые и копченые блюда;
  • Консервированные овощи и фрукты.

В рационе обязательно должны быть: нежирные мясо и рыба, правильные жиры (например, орехи), кисломолочные продукты. Также разрешены: фрукты, тыква, кабачки, морковь и другие овощи, богатые пищевыми волокнами.

овощи

Что нужно предпринять, если наблюдаются вздутие живота, понос, колики:

  • Снизить потребление углеводов;
  • Исключить бобовые, яблоки, капусту, виноград, огурцы, цельное молоко;
  • Ограничить потребление продуктов, богатых клетчаткой, а также содержащих эфирные масла (редис, грибы, чеснок, щавель и другие);
  • Увеличить потребление белка.

При диарее не помешает короткое голодание, во время которого можно употреблять травяные чаи с небольшим добавлением меда.

Если расстройство кишечника сопровождается запором, рекомендуются кисломолочные продукты, отрубной хлеб, фрукты и овощи в отварном виде.

овощи

В любом случае, питаться нужно небольшими порциями и регулярно. Должны обязательно быть завтрак, обед и ужин, а между ними – перекус. Промежуток времени между приемами пищи – 3 часа.

Последствия и профилактика

Если игнорировать «звоночки», говорящие о том, что в организме произошел сбой, можно заработать осложнения:

  • Воспаление органов ЖКТ;
  • Нарушение пищеварения;
  • Авитаминоз и анемия;
  • Заражение крови, перитонит;
  • Интоксикация организма;
  • Снижение иммунитета и, как следствие, присоединение вторичной инфекции.

дисбактериоз кишечника

Есть мнение, что расстройство кишечника может быть причиной дерматита и других аллергических проявлений (вплоть до бронхиальной астмы). Связывают это с тем, что из-за нарушенной микрофлоры в кровь начинают поступать возбудители инфекций.

Самое главное правило, которое поможет предотвратить дисбиоз и вообще любые проблемы с ЖКТ – правильное питание, здоровый образ жизни, физическая активность, соблюдение гигиены, своевременное лечение заболеваний органов пищеварения.

Также запомните – никогда не принимайте антибиотики без назначения врача. Требуйте проведения анализа для определения возбудителя болезни, чтобы не пить за раз несколько видов препаратов.

А при появлении симптомов дисбактериоза кишечника ищите основную причину, а не пытайтесь просто избавиться от последствий. Будьте здоровы!

Elena

Друзья, понравилась статья! Поделитесь ею с друзьями! Всего один клик по кнопке соц. сетей, и готово! Это поможет мне сделать сайт еще более полезным и интересным для Вас!


Комментариев к статье: 7

  • 2020-06-17 в 09:07
    Permalink

    Спасибо за такую полезную статью. Врач назначал долгое время антибиотики, но для защиты кишечника ничего не сказал пить. Но прочитав эту статью, я стал умнее. Теперь буду знать что и к чему)

    Ответ
  • 2020-06-17 в 21:17
    Permalink

    Думал что диагноз дисбакиериоз это выдумка. Читал статьи на эту тему… Из вашего материал получается что все реально)

    Ответ
    • 2020-06-18 в 08:55
      Permalink

      Не выдумка, и Слава Богу что вам повезло с этим не столкнуться, у меня знакомая так настрадалась, что не дай Бог.

      Ответ
    • 2020-06-18 в 09:25
      Permalink

      Абсолютно согласна, и хорошо если это не коснется)

      Ответ
  • 2020-06-18 в 08:36
    Permalink

    Антибиотики, да…очень часто несут за собой проблемы с работой кишечника. Статья очень интересная, некоторые советы возьму на вооружение

    Ответ
    • 2020-06-18 в 09:25
      Permalink

      Да, особенно после антибиотиков, когда все полезные бактерии вместо со вредными погибают, и нужно заселение. Мне даже врач это объяснил, поэтому всегда прописывает лекарство дополнительно.

      Ответ
Отправляя комментарий вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *