Как избавиться от потливости ног и неприятного запаха


Всем привет! Потливость ног — это главная проблема большинства людей. Она особенно ярко проявляется в жаркую погоду и зимнее время года, когда необходимо носить теплую обувь и носки.

Но бывают случаи, когда потливость ног и неприятный запах сопровождают человека постоянно. Это доставляет сильный дискомфорт, может привести к развитию грибка и других заболеваний.

Поэтому важно знать причины такого состояния и методы борьбы с ними. Чистить пятки и стопы от огрубевшей кожи, и ухаживать за ногами.

как избавиться от потливости ног

Как избавиться от потливости ног и неприятного запаха навсегда

Окончательно решить проблему с потливостью ног и зловонным запахом может только врач. Он назначит специальную диагностику, на основе которой определит главную причину и грамотно подберет различные методы и средства для лечения такого состояния.

Однако самостоятельно попытаться устранить такой недуг тоже вполне возможно.

Существуют следующие способы в борьбе с признаками гипергидроза стоп:

1. Использование рецептов народной медицины. Природные средства широко используются в лечении разных проблем, в том числе эффективны при высокой потливости.

Для борьбы с таким недугом применяют целебные растения, соленые, содовые ванночки, обтирания и многое другое. Чтобы достичь положительного результата терапии, важно соблюдать регулярность. Все народные рецепты рекомендуется использовать курсом, который по необходимости можно повторить.

трещины на пятках

2. Применение аптечных препаратов. Актуально использовать средства с противовоспалительным, дезодорирующим, антигрибковым и бактерицидным действием.

Против симптомов гипергидроза и плохого запаха от ног показано применение мазей, кремов, антисептических растворов, спрея и других лекарств.

3. Своевременная терапия внутренних заболеваний, в частности гормонального характера. Как правило, чрезмерная потливость и зловонный запах могут свидетельствовать о наличии серьезных патологий. Поэтому важно проконсультироваться с врачом и пройти методы диагностики при появлении такой проблемы.

Кроме того, навсегда избавиться от повышенного потоотделения ног и неприятного аромата помогут снижение частоты стрессовых ситуаций, регулярный уход за стопами, ношение правильной одежды и обуви из натуральных дышащих материалов.

ванночки носки пятки

Также немаловажную пола играет адекватная физическая нагрузка, качество питания и наличие избыточный массы тела.

Что делать чтобы ноги не потели и не воняли в обуви

Чтобы устранить потливость и плохой запах от ног при ношении обуви можно воспользоваться следующими эффективными методами:

1. Использование лекарственных средств. Они прекрасно справляются с любыми признаками гипергидроза за короткий промежуток времени. Самыми эффективными считаются мази, крема, порошки, спреи.

Они оказывают комплексное воздействие, помогают бороться с патогенной флорой, нормализуют работу потовых желез и предупреждают развитие грибка.

крем для ног зеленая аптека

Поэтому просто необходимы для людей, которые страдают сильной потливостью и жалуются на ужасный запах при ношении обуви.

2. Применение дезодорантов. Тоже достаточно хорошее средство для купирования неприятного запаха и пота в обуви. Они легко распределяются по ноге и могут иметь срок действия до 24 часов.

Способ применения: нанести на чистые и сухие стопы перед выходом на улицу, дать просохнуть спрею и надеть обувь.

3. Ванночки для стоп. Можно делать в домашних условиях. Для проведения такой процедуры не обязательно иметь труднодоступные ингредиенты.

ванночки для пяток с содой и перекисью водорода

Эффективнее использовать компоненты, которые всегда найдутся дома, это: поваренная соль, сода, чайные пакетики. Также можно применять кору дуба, лекарственные травы и другие средства для ванночек.

Как убрать запах ног у мужчин народными средствами

Ни для кого не секрет, что потливостью ног и ужасным запахом пота чаще всего страдает сильный пол.

Это связано с физиологией, поскольку мужчины имеют более крупные потовые железы, чем женщины и их намного больше. Поэтому гипергидроз у них является привычным состоянием.

мужчина

Если причиной проблемы не считается заболевание, улучшить общую картину помогают народные методы. Использование натуральных рецептов оказывает эффективное лечебное воздействие.

Самыми лучшими природными средствами против запаха и обильной потливости ног считаются:

1. Березовые почки. Из них готовят настой, который оказывает выраженный противовоспалительный и бактерицидный эффект. Средство понижает активность патогенных организмов, препятствуя образованию грибка и зловонного аромата.

Для приготовления раствора берут 50 г почек и 250 мл спирта. Все настаивается в темном и прохладном месте 10 дней. После, разбавляя с водой, настой применяют в качестве профилактики стоп до 5 раз в сутки.

2. Кора дуба. Очень мощное средство в борьбе с гипергидрозом. Для лечения проблемы делают ванночки и отпаривают ноги 1 раз в день. Согласно отзывам, достаточно сделать 5 процедур, чтобы убрать неприятный запах и избавиться от пота.

кора дуба

3. Контрастные ванночки. Прекрасный способ для освежения ног и подавления неприятного аромата. Для проведения процедуры можно использовать соль, отвары лекарственных трав (крапива, шалфей, мята, ромашка), чайные пакетики, соду и прочее.

Также хорошим терапевтическим эффектом обладает обычный контрастный душ, он нормализует кровообращения и работу потовых желез.

Причины появления неприятного запаха ног

Среди главных причин гипергидроза нижних конечностей принято выделять следующие:

1. Тесная, неудобная обувь низкого качества. Является основным фактором потливости ног. Чтобы исключить подобное явление, рекомендуется выбирать туфли, тапочки, сапоги и кроссовки только из натуральных материалов, обувь не должна препятствовать вентиляции и сдавливать стопу. В обратном случае ужасный запах обеспечен.

обувь

2. Пренебрежение простых правил личной гигиены. Очень важно поддерживать чистоту тела регулярно и мыть ноги в том числе. Для устранения пота можно использовать специальные душистые мыла и парфюмированные дезодорирующие средства.

3. Патологические процессы в организме. Довольно часто причиной гипергидроза и плохого запаха от стоп выступают некоторые заболевания — микоз, грибковое поражение и другое. Поэтому первым делом обязательно нужно посетить врача при возникновении такой проблемы.

4. Стрессовые ситуации, депрессии. Они вызывают лабильность нервной и сосудистой системы, провоцируя повышенное потоотделение, особенно в состоянии волнения.

как лечить мозоли на ногах

5. Индивидуальные особенности организма, вследствие которых появляется пот и неприятный запах от стоп после физической нагрузки или стресса.

6. Гормональные нарушения.

7. Регулярная высокая физическая нагрузка.

Аптечные средства от потливости ног и запаха

Эффективно справиться с неприятным запахом от ног и обильным потоотделением помогают лекарственные средства.

Они направлены на борьбу с главной причиной гипергидроза, оказывают комплексное терапевтическое воздействие за счет таких выраженных фармакологических свойств как: бактерицидное, антисептическое, антибактериальное, дезодорирующее.

Самыми распространенными и лучшими аптечными средствами от реальности и ужасного запаха от стоп являются:

1. Фурацилин. Отпускается в форме таблеток для приготовления раствора для внутреннего и наружного применения, также в виде спрея и мази. Лекарство имеет яркий антибактериальный эффект, благодаря чему быстро борется с патогенными возбудителями и подавляет сильный запах пота.

Применять Фурацилин очень легко, таблетки используют для приготовления раствора, которым протирают стопы или делают ванночки, аэрозоль распыляют на сухие и чистые ноги перед выходом из дома, а мазь применяют перед сном.

таблетки фурацилина

2. Формагель. Недорогое, но очень эффективное средство от симптомов гипергидроза. Использовать мазь довольно просто, ее следует в небольшом количестве наносить на чистую и сухую кожу стоп. Выдержать полчаса, и смыть состав прохладной водой. Лечебное действие Формагеля определяется формированием на поверхности защитной пленки. Рекомендуется применять средство курсом в 3 недели. По необходимости его можно повторить.

3. Борозин. Порошок для наружного применения. Приобрести препарат можно без врачебного рецепта. Он прекрасно убирает неприятный запах пота и симптомы гипергидроза у мужчин и женщин.

Высокий терапевтический эффект Борозина обуславливается выраженный противогрибковым и антибактериальным свойством. Основные компоненты лекарства — это цинк, салициловая и борная кислоты.

Поэтому порошок подсушивает, устраняет зуд, предотвращения трещины на пятках и развитие грибковых поражений. Применяют средство курсом до 5 дней. При необходимости использование можно продлить.

Также в борьбе с гипергидрозом назначают Алгель, цинковую мазь, пасту Теймурова и другие аптечные средства. Вне зависимости от рецептурного или без рецептурного отпуска, все препараты рекомендуется применять только по показания специалиста.

В любом случае, если вы не знаете как избавится от потливости ног и неприятного запаха, можете пробовать разные средства, представленные в статье. Уверена, что-то из этих методов, даст хороший результат.

Elena

Друзья, понравилась статья! Поделитесь ею с друзьями! Всего один клик по кнопке соц. сетей, и готово! Это поможет мне сделать сайт еще более полезным и интересным для Вас!


Один комментарий:

Отправляя комментарий вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *